ENDURrun 2014 - Etapa 1 - Meia maratona

E finalmente começou! A primeira etapa já está cumprida e com um bom desempenho.

A partida estava marcada para as 8 e depois das instruções iniciais pelo director da corrida foi dado o tiro de partida. Note-se que além dos atletas que correm as 7 etapas existem também aqueles que fazem apenas etapas individuais ou os que participam nas provas por equipa (1 atleta por prova).

Sabendo que não podia ir para a frente da corrida a puxar, pois a ENDURrun dura 1 semana inteira, optei por ir num ritmo algo rápido mas sem nunca forçar demasiado. Não me preocupei com o andamento e fui apenas controlando o ritmo médio a cada 5 km para ver como estava a correr.

Apesar de a prova ter começado às 8 da manhã rapidamente ficou calor. Felizmente existem postos de abastecimento a cada 3 km o que ajuda imenso.

Nos primeiros 5 km de prova ainda tive companhia mas daí até ao fim fiz o percurso sempre sozinho (excepto 3 dobragens a atletas mais atrasados). Este era um percurso interessante que contém longuíssimas rectas (superiores a 1 km) e com algumas subidas curtas mas algo pronunciadas.

Passagem próxima dos 7 km (foto tirada por Julie Schmidt)

As passagens aos 5, 10, 15 e 20 km foram feitas com parciais de 19:44, 20:16, 20:05 e 19:37 respectivamente.

O tempo final foi de 1:24:32 o que deu um ritmo médio de 3:59 / km. De notar que esta foi a primeira vez que fiz uma competição de meia-maratona pelo que este é um recorde pessoal. Podem ver mais detalhes na prova aqui (http://connect.garmin.com/modern/activity/561830199) ou aqui (http://www.strava.com/activities/178346770).

Naturalmente que numa prova dita “normal” conseguiria tirar tempo mas neste caso é preciso pensar que ainda faltam mais 6 etapas e que há muitos km a percorrer até ao próximo domingo.

Fim da prova (tirada por Julie Schmidt)

Neste momento estou em 7º lugar e terminei a prova num 8º lugar da geral o que para um “rookie” nesta competição não é nada mau.

Este ano o nível da competição subiu bastante. O tempo que fiz hoje dava-me um lugar no top 4 a apenas 20 segundos do segundo classificado na edição do ano passado!

Depois da corrida soube muito bem o enorme banquete preparado pela organização. A comida que disponibilizam é realmente muito boa.

E agora é descansar de modo a preparar o contra-relógio de 15 km de amanhã.

Até amanhã e continuação de bons treinos.

João