Depois de uma semana com muita carga em cima e em que recomecei os treinos de força depois de um mês sem os fazer (resultado 2 dias em me conseguir baixar como deve de ser...) fui para mais uma prova de preparação desta feita por equipas na nova "Estafeta dos Reis".
As equipas eram compostas por 3 atletas, sendo que o primeiro fazia um percurso de 8 km, o segundo uma volta de 4 km, o 3º outra volta de 4 km e no fim a equipa toda tinha de dar uma volta de 4 km, sendo que o tempo final seria quando o último atleta passasse pela linha de meta.
O meu pupilo (e habitual companheiro de treinos) João Jorge queria ir fazer esta prova e disse-lhe que eu o acompanhava. Como o objectivo era fazer um treino rápido queria ver se arranjava outro elemento forte e ver se dava para fazer uma boa classificação geral. Decidi desafiar aquelequegostadecorrer a juntar-se a nós e lá fomos nós formar a equipa dos "Reis Magos". Depois de combinarmos ficou decido que o Vitor faria o 1º percurso, o João o 2º e eu o 3º.
Eu e o João (Foto de Amantes da Corrida) |
Quando vejo o João a entrar na pista vou para a zona de transição e assim que me passa o testemunho lá arranquei em modo contra-relógio. O problema aqui era não ter ninguém nem a marcar passo nem como referência, pois a 1ª equipa tinha um pouco mais de 1 minuto de avanço e a segundo vinha cerca de 1 minuto atrás. Por este motivo foi carregar no pedal e ver o que ia ter para dar na 2ª volta.
O circuito era feito meio em calçada, meio em estrada e com uma volta parcial à pista de atletismo Professor Moniz Pereira. Na passagem aos 2 km (quando damos a volta) vi que a distância quer para a 1ª quer para a 3ª equipa se mantinha mais ou menos igual. O problema foi que a 2ª metade da prova era feita contra o vento o que não é nada agradável de se fazer sozinho. Ainda assim a 1ª volta não foi assim tão má quanto isso.
Quando cheguei à meta já lá estava o resto da equipa à espera e lá arrancámos todos juntos. Os 2 rapazes estavam cheios de pressa e eu estava a ver que se ia embora sem mim... Acabou por não acontecer.
Assim que apareceu a primeira subida na 2ª volta vi que não ia ser nada bonito o resto da corrida. As pernas estavam a ficar cada vez mais pesadas e o 2º km foi quase a ritmo de caracol. O que me valeu é que os rapazes fizeram comboio e me rebocaram por ali acima sem me deixarem ficar sozinho. Na entrada para os últimos 2 km continuávamos com cerca de 1 minuto de avanço para a 3ª equipa daí só termos de gerir o esforço para manter a posição.
Estávamos bem sincronizados até. Vale a pena minha cara de sofrimento :) (Foto de A Minha Corrida) |
Tudo a sorrir que o 2º lugar é nosso! (Foto de Correr Lisboa) |
No final tivemos direito a ir ao pódio e a receber uma taça. Esta acabou por ficar com o Vitor pois perdi a jogar o "par ou ímpar com ele". Fica para o ano.
Tudo a pousar para a foto (Foto de Correr Lisboa) |
Agora é continuar a treinar que vêm aí mais provas.
Até à próxima, bons treinos e melhores corridas.
PS: no próximo fim-de-semana irei sortear um dorsal para a corrida Fim da Europa no dia 25 de Janeiro. Ainda estou a pensar como fazer isso. Por isso, estejam atentos ;)
ahaha brutal! Parabéns Reis do Blog!
ResponderEliminarObrigado Filipe! ;)
EliminarAbraço
Grande equipa só podia dar num resultado destes!
ResponderEliminarParabéns!!!
Um abraço
Obrigado João!
EliminarRealmente foi uma equipa interessante.
Abraço
Muito bem, parabéns aos 3 :)
ResponderEliminarObrigado Sérgio!
EliminarAbraço
Grande titulo e grande equipa :D
ResponderEliminarObrigado mais uma vez pelo convite! E já agora aqui fica uma fotografia do troféu: https://meocloud.pt/link/70041cef-9517-4eff-8eaa-f12595107901/P1050813.JPG/
Daqui a um ano o troféu vai para tua casa e até lá que a nossa estante se encha de mais troféus :)
Um abraço!
Obrigado eu por teres aceite o desafio!
EliminarEspero bem que até lá consigamos levar algumas coisinhas para casa. Era bom sinal :)
Abraço
Parabéns aos 3 . Representaram muito bem a malta dos blogues :) Aquele abraço
ResponderEliminarObrigado Carlos!
EliminarFizemos por isso :)
Abraço
Que grandes maquinas!
ResponderEliminarUm bom ano para ti campeão!
Obrigado Jorge!
EliminarGrande abraço e bom ano!